Persoonlijke ontwikkeling  en psychosociaal welzijn voor (jong) volwassene

 


Persoonlijke ontwikkeling

De groei die jij als mens doormaakt.

 

Dat bevat o.a. wat jij hebt geleerd vanuit huis, op school, op sociaal vlak, in je werk i.c.m. met wie jij bent als persoon. De rugzak die jij, met jou meedraagt. 

 

Door het onderzoeken van jouw rugtas. Met daarin al jouw kenmerken, kwaliteiten, kennis en 'obstakels' of uitdagingen. Krijg je een helder startpunt van wie jij nu bent of waar jij nu staat. 

 

Dan vorm jij jouw wensen om tot doelen. Van grote plannen, naar haalbare stappen om grote plannen te bereiken. 

 

Maak een plan en bekijkt wat jij nodig hebt om deze doelen te bereiken, maar ook hoe jij dat gaat doen. Dus wat heb jij al in jouw rugtas zitten, wat heb je niet meer nodig en wat wil je er graag aan toevoegen. Daarmee bepaal jij waarin en hoe jij gaat groeien.

 

Het grote deel is dan; jouw plan gaan uitvoeren en het aanpassen van jouw rugtas om jouw doelen te bereiken en dus om jouw wensen te vervullen. 

 

Dit proces is jouw persoonlijke ontwikkeling. Het is namelijk geen plat, rechtlijnig schema, dat jij in een bepaalde volgorde, moet doorlopen. Het is een houvast, een richting, een manier van ordenen om jou een startpunt te geven, in het proces. Maar het blijft een proces. Dat betekend, dat je in een rondje kan gaan, heen en weer kunt in je proces en hoppen. 

 

De motivatie voor groei en het einddoel, is voor iedereen (een beetje) anders. Dat maakt het proces juist zo mooi. Ontdek wat er achter, tussen, voor en in jou zit. Wat wil jij laten zien en waar wil jij naar toe? 

 

 

Psychosociaal welzijn 

Jouw geestelijk en sociaal welbevinden. 

 

Psychosociaal welzijn is eigenlijk een samenvoeging van psychologisch, sociaal en welzijn. Psychologisch, gaat over de werking van jouw hersenen. Sociaal welzijn gaat over jouw plaats in de maatschappij, familie, vrienden en/of gezin. Welzijn gaat over in hoeverre jij tevreden bent over de beide zaken en de huidige situatie.

 

De onderdelen vallen vaak samen omdat zij elkaar beïnvloeden en elkaar kunnen versterken of verzwakken. Hoe jouw brein werkt is heel complex, maar dat wil niet zeggen dat jij er geen invloed op kan uitoefenen. Dit kan op verschillende manieren. Daarom zijn er zoveel verschillende professionals die zich ieder, op een andere manier toeleggen, op 'de mens' en diens gezondheid. KEOM richt zich op gedachten, gevoelens, handelingen en omgeving. Leer om ze te herkennen, te benoemen, te beïnvloeden en te veranderen wanneer nodig. Zo kan KEOM jou een stukje van jouzelf teruggeven.